10 jul 2025
Juegos
Juegos
Newsletter
Newsletters
Tienda La Voz
Tienda
Club La Voz
Club LaVoz
La Voz
  • Suscripción
    Suscripción
    Suscripción
    • Contenido exclusivo
    • Cursos
    • Sorteos
    • Club La Voz
    • Edición impresa
    • Suscribirme
  • Últimas noticias
    Últimas noticias
  • Juegos
    Juegos
  • Noticias
    Noticias
    • Sucesos
    • Ciudadanos
    • Política
    • Mundo
    • Tecnología
    • Opinión
    • Editorial
    • Salud
    • Viral
    • Videos
    • Cultura
    • Diseño
    • Clima
    • Horóscopo
    • Quinielas
    • Agenda
    • Cartelera
    • Agencias
    • Servicios
    • Comer y beber
  • Deportes
    Deportes
    • Portada
    • Fútbol
    • Belgrano
    • Instituto
    • Talleres
    • Racing (C)
    • Agenda
    • Tenis
    • Básquet
    • Rugby
    • Motores
    • Hockey
    • Natación
    • Vóley
    • Ciclismo
    • Estadísticas
    • Extremo
  • Espectáculos
    Espectáculos
    • Portada
    • Mirá
    • Tevé
    • Cine y series
    • Música
    • Escena
    • Cartelera
    • Agenda
  • Agro
    Agro
    • Portada
    • Actualidad
    • Agricultura
    • Ganadería
    • Entrevistas
    • Clima
    • AgroVoz Expertos
  • Negocios
    Negocios
    • Portada
    • Emprendedores
    • Empresas
    • Entrevistas
    • Finanzas
    • Autos
    • Inmuebles
    • Los datos dicen
  • Club La Voz
  • Fúnebres
  • Clasificados
  • Voy de Viaje
  • Especiales
  • Edición Impresa
  • Institucional
    Institucional
    • La empresa
    • ¿Quiénes somos?
    • Manual de estilo
    • Normas éticas
    • Políticas de privacidad
    • Términos y condiciones

En las redes

  • cerrar menu
  • cerrar menu
  • cerrar menu
  • cerrar menu

Descargate la app de La Voz

android
ios
usuario

Hola,

  • cerrar menu
    Mis datos
    chevron
  • cerrar menu
    Mi suscripción
    chevron
  • cerrar menu
    Mis pagos
    chevron
  • cerrar menu
    Mis newsletters
    chevron
  • cerrar menu
    Mis cursos
    chevron
  • cerrar menu
    Club La Voz
    chevron
  • cerrar menu
    Mis credenciales
    chevron
  • cerrar menu
    Edición Impresa
    chevron
  • cerrar menu
    Preguntas frecuentes
    chevron
  • cerrar menu
    Centro de ayuda
    chevron
  • cerrar menu
    Cerrar sesión
    chevron
La Voz
La Voz
Ciudadanos / Vida cotidiana

Riesgo. El silencioso factor que dispara la depresión y también daña la salud física

Una investigación reciente identificó un factor silencioso que influye directamente en la salud física y emocional. Aunque suele pasar inadvertido, su impacto puede ser profundo y generalizado.

10 de julio de 2025,

10:43
Redacción LAVOZ
Redacción LAVOZ
El silencioso factor que dispara la depresión y también daña la salud física
Especialistas alertan sobre un factor cotidiano que puede afectar el bienestar físico y mental de millones de personas sin que lo adviertan. (Europa Press)

Lo más leído

1
Quini 6

Servicios

Lotería. Quini 6: los números ganadores del sorteo 3.285 del miércoles 9 de julio

2

Política

Tasa 0%. Un intendente cordobés postuló a su ciudad para recibir a Mercado Libre

3

Tenis

Histórica. El pedido de Wimbledon a Solana Sierra tras su increíble torneo: directo al museo

4

Servicios

¿Se viene el agua? Clima en Córdoba: cómo estará la temperatura este miércoles 9 de julio

5

Negocios

Ropa y decoración. La mayor cadena de moda de Uruguay llegó a Córdoba y abrirá 9 tiendas en Argentina

Sentirse solo no es solamente una cuestión emocional, tiene efectos concretos y medibles en la salud del cuerpo y de la mente, según un nuevo estudio publicado en Plos One por investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad Howard, Estados Unidos.

El análisis se basó en datos de más de 47.000 personas adultas encuestadas entre 2016 y 2023, y reveló un vínculo directo entre los niveles de soledad, la depresión y el deterioro del estado físico general.

“La soledad es un predictor fuerte e independiente de depresión y malos resultados de salud”, concluyen los autores.

Cinco veces más riesgo de depresión si te sentís siempre solo

El estudio mostró diferencias abrumadoras entre quienes “nunca” se sienten solos y quienes afirmaron sentirse solos “siempre”.

  • 50,2% de riesgo de depresión en los solitarios crónicos, frente al 9,7% de quienes no se sienten solos.
  • 10,9 días más de mala salud mental al mes (20 vs. 9,4 días).
  • 5 días más de malestar físico mensual.

Es decir, la soledad constante puede alterar profundamente la calidad de vida y aumentar la carga de enfermedades, incluso sin otros factores de riesgo evidentes.

La soledad impacta más en mujeres, menos en personas negras

La investigación también encontró diferencias por género y raza.

  • Las mujeres reportaron más depresión y peor salud mental que los hombres en todos los niveles de soledad.
  • Curiosamente, las personas negras mostraron menores tasas de depresión y mejor salud mental que las personas blancas en contextos similares.
Salud mental

Ciudadanos

Salud mental. Este es el tipo de soledad bueno para la salud, según cada personalidad

Redacción LAVOZ

Aunque los autores advierten que puede haber factores no medidos que influyan en estos resultados (como personalidad o eventos traumáticos), subrayan que los efectos de la soledad son transversales.

¿Por qué esto importa? La soledad como epidemia silenciosa

Este estudio se suma a una creciente preocupación mundial: la soledad ya es considerada una epidemia de salud pública. Países como Estados Unidos y Reino Unido ya están incorporando estrategias para abordarla desde las políticas sanitarias.

Los investigadores de Howard sugieren evaluar la soledad de forma sistemática en clínicas y hospitales, como se hace con otros factores de riesgo, para detectar personas en situación vulnerable y ofrecer soluciones, como iniciativas sociales o acompañamiento terapéutico.

“Abordar la soledad puede ser una prioridad crítica de salud pública”, advierten.

Cómo saber si estás en riesgo por soledad crónica

La soledad puede pasar inadvertida, pero hay señales de alerta que indican que está afectando tu salud.

Cuáles son los signos del zodíaco que aman estar solos.

Ciudadanos

La soledad está asociada con un mayor riesgo de morir, según un estudio

Redacción LAVOZ
  • Sensación persistente de vacío o desconexión, incluso rodeado de personas.
  • Tristeza sin causa clara, que no mejora con el tiempo.
  • Cambios en el sueño (insomnio o dormir en exceso).
  • Cansancio, falta de energía o pérdida de motivación.
  • Irritabilidad, ansiedad o estrés sin razón aparente.
  • Dolencias físicas frecuentes (dolor de cabeza, fatiga, molestias).
  • Dificultad para concentrarse o tomar decisiones.
  • Aislamiento social: evitar encuentros o rechazar invitaciones.
  • Sensación de que nadie te entiende o de no tener a quién acudir.

“La soledad no es solo una emoción. Tiene consecuencias reales. Y debemos empezar a tratarla como lo que es: un factor de riesgo”, concluyen los autores.

Temas Relacionados

  • Vida cotidiana
  • Salud mental
  • Emociones
Más de Ciudadanos
Leña.

Regionales

Invierno. “Leña social”: calor solidario para enfrentar el frío en Oncativo

Corresponsalía LaVoz
(Gentileza UNRC)

Regionales

Río Cuarto. Una iniciativa de la UNRC permite prevenir zoonosis en los parajes de las Sierras del Sur

Corresponsalía LaVoz

Espacio de marca

Cirugía robótica en Córdoba: Sanatorio Allende suma tecnología de última generación

Espacio de marca

Sanatorio Allende

Cirugía robótica en Córdoba: Sanatorio Allende suma tecnología de última generación

Sanatorio Allende
Tracker y Spin: dos SUVs con la cuota más baja en Maipú Chevrolet

Espacio de marca

Mundo Maipú

Tracker y Spin: dos SUVs con la cuota más baja en Maipú Chevrolet

Mundo Maipú
José Ignacio Scotto recorrió el departamento Marcos Juárez ejecutando programas de impacto socio comunitario

Espacio de marca

Agencia Córdoba Joven

José Ignacio Scotto recorrió el departamento Marcos Juárez ejecutando programas de impacto socio comunitario

Agencia Córdoba Joven
Conseguí tu Volkswagen Amarok con una imperdible financiación a tasa 0%

Espacio de marca

Mundo Maipú

Conseguí tu Volkswagen Amarok con una imperdible financiación a tasa 0%

Mundo Maipú
Ver más Espacio de marca

Suscripción La Voz

Luis Caputo y Javier Milei.

Opinión

Política cambiaria. Los matices de una economía en transición

Luciana Flores
Carlos Tevez

Fútbol

Análisis. Un Talleres relativo: el reto de Tevez, el mismo que Cocca no aceptó

Hugo García
Javier Milei, Axel Kicillof y Juan Schiaretti

Política

Encuesta. Si hoy se votara a presidente, ganaría Milei... ¿pero le alcanzaría para evitar el balotaje?

Federico Giammaría
Germán Di Cersari, elegido como el enólogo del año pot Tim Atkin.

Comer y beber

Logro. Un premio a la constancia y al refinamiento del vino: charla con el enólogo del año

Javier Ferreyra
Ver más Suscripción La Voz

Videos

  • .

    Justicia. Muerte de Maradona: suspendieron la audiencia clave a la enfermera en la previa al nuevo juicio

  • La joven estaba completamente indignada.

    Polémica. Fue a una entrevista en un salón de lujo y se indignó con la propuesta: Podría trabajar todo el día y...

  • Así tiene la piel la mujer.

    Crudo relato. “No puedo dejarlo”: el testimonio de una joven adicta a las camas solares que conmovió en TikTok

  • 01:20

    Maradona

    La Voz En Vivo. Estrenó el documental sobre el juicio de la muerte de Maradona tras el escándalo con la jueza Makintach

  • 00:06

    Las FDI eliminaron al comandante de artillería del sector costero de la organización terrorista Hezbola.

    Video. En un ataque de precisión, Israel aniquila al comandante de Artillería de la organización terrorista Hezbolla

  • La Voz Argentina

    ¡Golpazo! La Voz Argentina: un participante se cayó en el escenario, pero Luck Ra le dio una alegría

  • Video: entró a robar aun local en Nueva Córdoba, se le cayó un chaleco y creen que sería un “naranjita”

    Inseguridad. Video: entró a robar a un local en Nueva Córdoba, se le cayó un chaleco y creen que sería un “naranjita”

  • 00:47

    Pimpinela

    Emotivo. Video: Lucía Galán emocionó a todos interpretando una canción de Adele junto a su hija

Últimas noticias

sesion senado jubilaciones discapacidad

Política

🔴 En vivo | El Senado aprobó un aumento para las jubilaciones en una sesión cargada de tensión

Carolina Ramos
guillermo francos victoria villarruel

Política

Congreso. El Gobierno afirma que la sesión en el Senado no es válida e irá a la justicia

Corresponsalía Buenos Aires
Leña.

Regionales

Invierno. “Leña social”: calor solidario para enfrentar el frío en Oncativo

Corresponsalía LaVoz
Refuerzos de Belgrano

Fútbol

Mala pata. Belgrano pierde a dos de sus refuerzos para el debut ante Huracán

Pablo Ocampo
Ver más Últimas noticias
adZocalo
La Voz

    Nuestros sitios

  • La Voz
  • Clasificados
  • Voy de Viaje
  • Club La Voz

    Publicidad

  • La Voz Comercial
  • Clasificados

    Edición Impresa

  • Edición Impresa
  • Edición PDF

    Institucional

  • Directo al editor
  • La empresa
  • Redacción
  • Manual de estilo
  • Normas éticas

    Miembros del Grupo Clarín

  • Clarín
  • Olé
  • EntreMujeres
  • Vía País
  • TyC Sports
  • TN
  • Ciudad
  • El Trece TV
  • Mitre
  • La 100
  • Cienradios
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube

La Voz del Interior. Fundado el 15 de marzo de 1904. LaVoz.com.ar. Lanzada el 21 de septiembre de 1996. Año 28. Edición N° 10520. Registro intelectual 56057581.

Domicilio legal: La Voz del Interior 6080 – CP: X5008HKJ – Córdoba, Argentina. Propietario: La Voz del Interior SA. Gerente General: Juan Tillard. Director: Carlos Hugo Jornet. Editor: Carlos Hugo Jornet.

© 1996 - 2025 Todos los derechos reservados. Aviso legal | Política de privacidad – Por consultas comunicate al 0800 555 2869, de lunes a viernes, de 9 a 17, o escribinos por WhatsApp al +54 9 351 884 2000

La Voz - Product Design