Un innovador estudio de neurociencia utilizó la actividad cerebral (EEG) para identificar los géneros musicales más efectivos que reducen drásticamente los síntomas de mareo por movimiento, transformando la experiencia de viaje. Cuáles son y cómo ayudan.
El mareo por movimiento es un problema persistente para muchos pasajeros, provocando emociones negativas como la tensión, que a su vez desencadenan síntomas molestos como mareos y náuseas, afectando gravemente la experiencia de viaje.
Con el avance de la tecnología de conducción autónoma, este desafío se intensifica, ya que los pasajeros tienden a ser más susceptibles al mareo que los conductores. Si bien se sabe que la música puede aliviar emociones negativas, su efecto directo sobre el mareo por movimiento no había sido cuantificado de forma tan precisa hasta ahora.
La investigación detrás de los auriculares
Publicado en la revista Frontiers in Human Neuroscience, un equipo de investigadores de instituciones como el Instituto de Ciencia y Tecnología de Henan y la Universidad del Suroeste, llevó a cabo un estudio pionero. Recopilaron datos de electroencefalograma (EEG) de 30 sujetos en un entorno de conducción simulado, creando un modelo de reconocimiento de mareo por movimiento con una precisión del 85.6% en el área del lóbulo occipital del cerebro.
Luego evaluaron el impacto de cuatro tipos de música (alegre, triste, emocionante y suave) en la reducción del mareo, comparándolos con un grupo control que simplemente se recuperó de forma natural.
Los ritmos que calman el estómago
Los resultados fueron claros y consistentes, tanto en las evaluaciones subjetivas de los participantes como en los datos objetivos del EEG.
- Música suave: fue la más efectiva, logrando una reducción promedio del 56,7% en los síntomas de mareo.
- Música alegre: siguió de cerca, con una reducción promedio del 57,3%.
- Música emocionante (apasionada): tuvo un efecto moderado, con una reducción promedio del 48,3%. Curiosamente, aunque objetivamente fue efectiva, su impacto subjetivo fue menor.
- Música triste: no sólo fue menos efectiva, sino que su impacto (reducción del 40%) fue incluso inferior a la recuperación natural (43,3%). Esto sugiere que la música triste podría incluso exacerbar el malestar.
¿Por qué funciona? La ciencia del cerebro
El estudio profundiza en los mecanismos neurocientíficos que explican estos efectos. El lóbulo occipital, una región clave para el procesamiento de la información visual, juega un papel crucial en el desarrollo del mareo por movimiento, ya que el conflicto entre las señales visuales y vestibulares es un factor principal.
Los investigadores encontraron que la complejidad de Kolmogorov-Chaitin (KC) del EEG en esta región se correlacionó negativamente con el grado de mareo (r = −0,625). Cuando el mareo disminuía, hubo un aumento significativo en la densidad espectral de potencia de las ondas alfa en el lóbulo occipital.
- La música suave podría reducir los síntomas al modular el sistema nervioso autónomo y disminuir la excitabilidad simpática, además de promover un estado de relajación cerebral, lo que alivia los conflictos vestibulo-oculares.
- La música alegre activa los sistemas de recompensa del cerebro, mejorando el estado emocional y distrayendo a los individuos de la incomodidad.
- La música triste, por el contrario, podría intensificar las experiencias emocionales negativas, superponiéndolas al malestar del mareo.
La playlist antimareo personalizada
Este estudio sugiere que las estrategias de intervención musical personalizada pueden ser una herramienta eficaz para aliviar el mareo por movimiento, mejorando la comodidad en la cabina y la experiencia general del pasajero.
En el futuro se podría monitorear en tiempo real el estado de mareo de los ocupantes en vehículos autónomos y reproducir automáticamente el tipo de música más adecuado para mantener un buen estado físico.
