Subirse al auto, arrancar y transitar por las calles parece algo normal para casi todas las personas.
Pero para otras esta acción le produce un miedo que puede convertirse en una fobia.
“Tengo 35 años y vengo de una familia que enseñaron a manejar a los varones, y no a las mujeres. Las veces que intentaba me frustraban. Cuando me vine a vivir a Córdoba, desde Salta, apareció la oportunidad de conocer la provincia, pero sentía mucha inseguridad y miedo de conducir”, contó Mercedes, una conductora principiante.
Esa situación en la que se encontraba la conductora cada vez que intentaba conducir tiene un nombre: se llama Amaxofobia y es el miedo hacia una situación específica que se manifiesta tanto antes como durante la conducción.
“Tuve varios intentos pero me transmitían mucha inseguridad y sentía que no iba a poder”, relató Mercedes.
Carolina Conca, coach ontológico, explicó que la amaxofobia es una fobia que sufren las personas cuando quieren conducir cualquier tipo de vehículo. Tienen síntomas de sudoración, temblor, quieren dejar de manejar. En extremo: el temor, con el riesgo de las paralice.
“Con el equipo de Poné Primera trabajamos el miedo a conducir y las creencias, el contexto a partir del cual aprendieron. No se da en todos los casos, pero si es valioso mirarlo para que puedan registrarse y saber qué les pasa”, afirmó.
Para Conce la persona tiene que darse cuenta que el cuerpo le está pidiendo un cambio. “Lo más valioso es pedir ayuda y contar con un acompañamiento. A veces hay situaciones concretas que bloquean y cuestiones culturales con las que nos encontramos”, explicó.
Se puede revertir la situación abordándolo “con el cuerpo la emoción y el lenguaje”. Además de mirar el proceso de aprendizaje. “Hay mucho entrenamiento para darle tiempo al cuerpo de hacer el aprendizaje que necesita cada persona”, remarcó Conca.
La amoxofobia se puede revertir y de hecho Mercedes logró salir a calle sin miedo: “La verdad que la experiencia fue muy buena. Y el hecho de hacerlo con tu propio auto siempre es posible. Y sobre todo sin exigirte, y decir ‘hoy estoy nerviosa’, entonces paro, respiro y sigo”.
“Es posible desde un lado amoroso y responsable y es lo que encontré con las chicas de Poné Primera. Estoy manejando y progresando. Es algo que le puede pasar a cualquier persona. No hay que tener vergüenza y decir no puedo”, alentó la mujer.
Red de mujeres conductoras
Poné primera es una red de instructoras mujeres tanto de Córdoba como de Sierras Chicas que ayudan que otras se animen a conducir. Son cinco integrantes que organizan los talleres de amoxofobia, y sobre mecánica y cuidados del auto.
Magdalena Monayar, instructora de manejo, reveló: “En nuestras clases trabajamos con el miedo. Y armamos estos tipos de talleres participativos para hablar sobre las emociones que van transitando. Las ayudamos a realizar técnicas para esos momentos de ansiedad, tristeza y miedo”.
A la vez, expresó que los miedos más recurrentes que puede comprobar con las alumnas es el “miedo fantasmal” (situaciones que nunca pasaron), miedo a chocar, pisar el auto, salir de una situación compleja.
“El taller participativo sirve porque a cada una le pasaron cosas distintas. Hacemos también acompañamiento para personas que tienen carnet pero no se animan a manejar y sucede mucho tanto en varones como en mujeres”, destacó.
Taller sobre amoxofobia
El taller sobre amaxofobia y mecánica se realiza el 10 de junio en Valle Escondido (barrio Las Terrazas, lote 7 manzana 110) de 15 a 19, con cupos al 3512512851. Será dictado por Magdalena Monayar e Ileana Pérez de Poné Primera y Carolina Conca, Coach Ontológico Profesional.
