“Tengo 89, pero me siento de 48″, desliza Carlos Porta, un porteño radicado hace décadas en Villa General Belgrano que acaba de coronarse campeón argentino de “press de banca”, una de las tres disciplinas de levantamiento de pesas.
En el comedor de su casa, regado de trofeos, ya exhibe la última conquista, que le entregaron en el torneo nacional que se disputó en Chascomús (Buenos Aires).
Ante la mirada sorprendida y el aplauso sin respiro de la gente, levantó 70 kilos. Aclara que aún conserva el récord mundial que marcó el año pasado para su categoría (más de 80 años), con 75 kilos.
“Fue un año duro”, dice de este 2022 que le arrebató a Gladys, su compañera desde casi 70 años. Y los ojos se le humedecen, pero sabe que debe seguir adelante. Y el gimnasio, casi su segundo hogar, es su gran motivación.
De golpe se entusiasma y cuenta que, por él, crearon una nueva categoría: la que va de los 90 a 94 años, que de hecho inaugurará en 2023. En abril cumplirá 90. Para ese momento, se propuso levantar 80 kilogramos. “Llegué a levantar 140 kilos y no quiero seguir bajando”, sostiene deseando detener la natural parábola descendente.
Su gran desafío es personal. De hecho, no hay casi competidores en su categoría. El más veterano en el último certamen, apenas si superó los 60, remarca. A su paso en cada torneo, despierta admiración y seguramente es el participante “más fotografiado”. Nadie quiere perderse la selfie con Carlos.
Gimnasio, tres veces por semana
Mientras que otras personas de su edad socializan en un centro de jubilados, Carlos lo hace en el gimnasio. Es habitué de Oxi Gym, adonde conoció a Matías, un joven con quien entrena y también lo ayuda. “Él tiene 28 años, multiplicas su edad por tres y no me alcanza”, sonríe.
Entrena martes, jueves y sábado, casi tres horas. Y alterna uno de los gimnasios del pueblo con su propio espacio, en el fondo de su casa. Transformó su taller en un pequeño gimnasio. Con sus conocimientos de matricería (a lo que se dedicó medio siglo) se las ingenia para reciclar algunos objetos y sumar máquinas. “De paso, entreno la mente”, reconoce.
No hay muchos secretos para Carlos para lograr su forma saludable con casi nueve décadas al hombro. Conducta, buena alimentación y buena masticación, evitar el alcohol y el cigarrillo y ejercicio. “Hay que quererse”, sintetiza.
“Debo haber tenido sonajeros de hierro”, bromea. Desde que pisó un gimnasio a los 20, nunca más lo abandonó. Oriundo de La Paternal, en Buenos Aires, se radicó dos décadas atrás en Villa General Belgrano. Ya se percibe como un cordobés más.
A los 28 intervino en su primer torneo de levantamiento de pesas y tras un tiempo sin competir, lo retomó hace un cuarto de siglo. Ya lleva 82 torneos y no deja de sentir la adrenalina y un cosquilleo cada vez que pisa un gimnasio para competir. “El día que no me pase, dejo”, dice, pero sabe que ese día difícilmente llegue. Es más, ya está pensando en viajar a Corrientes el 2 de diciembre, para participar de un torneo Iberoamericano.
“Hay gente de mi edad que va al gimnasio, pero hace un poquito de bicicleta, lo principal es ir y hacer algo, tener una distracción, no sentarse a ver televisión y quedar ahí tullido”, desliza.
“Yo me siento joven, no sé si hay diferencia entre los 48, un poco me duele las rodillas”, dice. Para que no queden dudas, de inmediato se tira boca abajo sobre una colchoneta, en la entrada de su mini gimnasio y comienza a pedalear con sus manos. Es un ejercicio que fortalece los músculos de la espalda, explica y lo hace en un aparato diseñado por él, con un tambor de lavarropas y el pie de una sombrilla, entre otros elementos reciclados.
