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Espacio institucional / La salud y la gente

Voluntad, salud mental y física. ¿Qué más necesitamos para cumplir nuestras metas?

Pablo Giesenow es un abogado cordobés que, tras un trágico accidente en 2015 encontró las herramientas para superar adversidades. Su día a día, sus desafíos y sus proyectos, y cómo el deporte se convirtió en su pilar fundamental.

26 de enero de 2024,

17:00
Contenido Especial
Voluntad, salud mental y física. ¿Qué más necesitamos para cumplir nuestras metas?
Pablo Giesenow

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La vida presenta desafíos inesperados, y la historia de Pablo Giesenow es un ejemplo claro de cómo la voluntad y la resiliencia pueden transformar tragedias en inspiración.

Abogado, deportista, padre y presidente del Tribunal de Cuentas de la Municipalidad de Córdoba, su vida dio un giro radical en 2015, cuando un viaje para sorprender a su padre se convirtió en una jornada trágica que lo dejó sin sus dos piernas.

Nueve años después, Pablo se erige como un testimonio de superación, demostrando que la fuerza mental y física, junto con el apoyo de seres queridos, son fundamentales para enfrentar cualquier adversidad. En esta entrevista, exploramos su rutina diaria, su equilibrio entre el trabajo y el deporte, y su notable adaptación a las prótesis que lo acompañan en cada paso.

Pablo comparte su experiencia en la cordillera, desde la emocionante ascensión al Aconcagua hasta sus próximos desafíos en el Valle de las Lágrimas en Mendoza.

–Decís que “vivir la vida es un desafío mental y físico”. ¿Cómo es a diario, en el deporte, en el trabajo?

–Siempre tuve claro que todo funciona en su conjunto, como un equipo. Gracias a las personas que me rodean, consigo las energías para llegar cada vez más lejos y me propongo nuevos objetivos. Mi familia siempre estuvo a mi lado en todo, al igual que mis amigos y compañeros de trabajo.

Pablo dice que poco después del accidente, su mejor terapia fue “tener el cuerpo cansado y la mente ocupada”. El cuerpo cansado por el deporte, la mente ocupada por su profesión de abogado, su trabajo. “Eso hacía que no tuviera tiempo ni siquiera para estar mal, para caer en una depresión, sino todo lo contrario. Luego de días intensos, solo me acostaba por las noches pensando en que debía descansar, porque el día siguiente sería igual de intenso que el que culminaba”.

Pablo Giesenow
Pablo Giesenow

Vida cotidiana

–¿Cómo es tu vida a 9 años del accidente? ¿Cuáles son tus rutinas diarias y cómo manejás las demandas de tu trabajo y tu vida familiar?

–Comienzo muy temprano. Tengo dos alarmas, a las 5:05 y a las 5:20. Después de una buena ducha, arranco el mate y me siento en la compu a planificar la jornada. Salgo de mi departamento rumbo a mi estudio jurídico y alrededor las 8.30 cambio de oficina y comienza mi función pública, sin horarios de salida hasta la tarde. La familia siempre está es el reencuentro casi al finalizar el día, cuando busco a Matilda (3) de sus actividades y comparto con ella hasta que llega su mamá (Angie) de trabajar y comienza la jornada compartida. Máx (22) y Delfi (18) nos acompañan algún fin de semana y es hermoso ese combo completo.

–Como abogado y amante del deporte, ¿cómo equilibrás tu carrera profesional con tus actividades? ¿El deporte sigue siendo fundamental?

–El equilibrio es difícil y se tiene que poner en marcha el gran motor de la voluntad. Mis jornadas de trabajo son largas y arrancan temprano, extendiéndose muchas veces más allá de los horarios presenciales en la oficina. Sin embargo, trato de utilizar las tardes y parte de los fines de semana para conectarme con el deporte. Puede ser correr, ir al gimnasio, entrenar con mis profes Fabián o Gastón (el mono), un partido de básquet o de paddle. El deporte amateur y la condición física que tenía en 2015 me permitieron sobrevivir al accidente y a una gran pérdida de sangre. El más obvio es la salud física, pero, además, fortalece la mente, el espíritu, mejora la calidad de vida social, familiar, y me permite mostrarle a ese desconocido que me ve pasar corriendo por la calle, con prótesis, que siempre se puede. Para que ese motor funcione, debe tener el más potente de los combustibles: el afecto, el respeto y el aliento constante de los que nos rodean. El combustible humano.

Adaptación a las prótesis

–Utilizás prótesis en tu día a día. ¿Cómo es tu experiencia con ellas? ¿Te causan molestias o lograste una adaptación completa?

–La experiencia fue mejorando con el tiempo, con la práctica y mi condición física, pero sobre todo a partir de encontrar a Gustavo Díaz y su equipo. Los conocí soñando en voz alta en una entrevista televisiva en 2017, donde dije que quería volver a correr. Llegó a sus oídos y se contactó conmigo diciendo que él tenía en su ortopedia las prótesis deportivas que me permitirían correr y que le faltaba el audaz que se animara a ponérselas y salir corriendo. La fórmula era perfecta, entre mis deseos y sus conocimientos técnicos, mas las prótesis adecuadas. A partir de ahí, me empezó a equipar para correr, pero también mejoró considerablemente mi equipamiento diario, el que uso para caminar y desarrollar todas mis rutinas (laborales, sociales, recreativas). Hoy la adaptación es muy buena. Tengo periodos en los que debido a alguna actividad específica siento dolores, molestias o incomodidades. Siempre digo que lo único que no me duele es el sofá. Son la moneda de cambio que tengo a mano hoy para pagar por tanta felicidad que siento al hacer todo lo que hago.

Pablo Giesenow\u002E Atleta paraolímpico\u002E (Crédito: La Nación)
Pablo Giesenow\u002E Atleta paraolímpico\u002E (Crédito: La Nación)

–¿Tenés unas para correr y otras para uso diario?

–Así es, tengo prótesis que solamente me sirven para correr, en calle, o pista de atletismo. Son una especie de arco, más flexible y no llevan zapatilla. Tengo otras que son algo intermedio, con una parte flexible que me permite saltar, hacer piques cortos y llevan zapatillas, para jugar al paddle, al básquet, al tenis. Y las que uso diariamente para caminar, para trabajar, para las actividades de la vida diaria, para manejar mi auto, andar en bici. Son rígidas y puedo ponerles una zapatilla o un zapato de vestir. Son las que más utilizo. Son las que utilicé en mis experiencias en montaña y son las que me van a acompañar en mi próximo desafío, en poquitos días.

Desafíos en casa

–¿En tu hogar utilizás silla de ruedas para movilizarte o empleas algún otro tipo de apoyo? ¿Cómo te adaptas a la vida diaria en casa y cuáles son los retos?

–En mi departamento tengo siempre a mano mi silla de ruedas. Por suerte, ahora la uso más como perchero. Fue mi medio de movilidad absoluto los primeros 7 meses posteriores al accidente. Cuando tuve mis prótesis, la silla se convirtió en mi manera de moverme en mi hogar, cuando al final de la jornada me sacaba las prótesis para descansar. Si tenía que ir al baño durante la noche, o levantarme a tomar un vaso de agua, o simplemente descansar, la usaba mucho. Hasta que mi papá y un amigo, Benjamín Buteler, “me avivaron” de que, al tener mis rodillas sanas, podría utilizar unas rodilleras de vóley y desplazarme con ellas como si fueran pantuflas. Eso me simplificó la vida, sobre todo cuando viajo por Argentina, por alguna carrera o alguna conferencia. Ya no tengo que trasladar la silla, me muevo ágilmente con estas rodilleras.

Experiencias en la Cordillera

–Realizaste una hazaña junto a Julián Weich al subir al Aconcagua. Comentanos cómo fue esa experiencia, especialmente en relación con tus prótesis. ¿Qué desafíos presentó la altitud y el terreno montañoso?

–En 2018, Matías Gutiérrez Moyano, a quien no conocía y hoy es un amigo del alma, me invitó a ser parte de su proyecto Summit Aconcagua. Es un evento solidario, a beneficio de la Fundación Baccigalupo, que integra personas con discapacidad intelectual a través del deporte. Nunca había estado en una montaña, ni siquiera había estado en mi planes. Ni antes, ni después del accidente. Era simplemente intentar hacer cumbre en la montaña más alta de América, con 6.962 metros de altura. Y no iría solo: me sumaba a un grupo de personas que a través del deporte habían superado alguna adversidad. Entre otras personas que nos acompañaron estaban Fabricio Oberto, Paula Pareto, Silvio Velo, Julián Weich, Elisa Forti, Ezequiel Baraja y Alvaro Casillas, un ex torero español. Acepté el desafío y a fines de febrero de 2018 empezó la aventura. Nos enfrentamos a situaciones extremas que nunca antes había vivido: las dificultades del terreno, dormir solo en una carpa, con vientos que parecía que se la llevaban volando, no había baño, no teníamos ningunas de las comodidades o el confort de nuestros hogares, faltaba el oxígeno, extrañamos a nuestras familias. Hacía entre 20 y 30 grados bajo cero, y había peligro de congelarnos los pies... aunque ese no era mi caso. Zafaba con eso, aun si me olvidaba los pies afuera de la carpa.

Pablo destaca que en su caso pudo subir sin demasiados problemas, porque no le faltaba el aire y estaba bien entrenado físicamente, pero en las bajadas, las prótesis le jugaban una mala pasada y le generaban dolor al punto de lastimarlo. “Esa situación, me hizo tomar una decisión difícil: entre lágrimas, cuando estaba cerca de alcanzar los 5.000 metros de altura, tuve que reconocer que había alcanzado mi propia cumbre y que, por el bien del grupo, lo conveniente era parar sabiendo que había dejado todo, con la felicidad plena de haberlo intentado”, aseguró.

Disfrutar durante casi 15 días en esa montaña, con ese grupo humano y en un entorno natural impresionante, fue mágico. A todos les permitió “llevar a lo más alto posible las banderas de la solidaridad, del trabajo en equipo, de aprovechar nuevas oportunidades. Y mi bandera favorita: la de que los límites son mentales”.

“Fue inolvidable, y feliz de que ese evento se haya inmortalizado en una serie documental llamada Soñando alto que se estrenó en agosto de 2022 en la plataforma Star+”, agregó sobre este legado.

Pablo Giesenow
Pablo Giesenow

–Pero no fue la única experiencia en la montaña

–Había comenzado por la más difícil, intentando la cumbre más codiciada de América, y sentía que había sido suficiente para mí. Pero en menos de un año, un mensaje similar de un proyecto solidario en el Famatina, en La Rioja, me motivó a decir nuevamente que sí. Y apareció un proyecto para promover el turismo adaptado, demostrar que nuestro cerro Champaquí, el más alto de Córdoba, podía ser enfrentado por personas con alguna discapacidad. En rigor de verdad, luego vinieron otros trekkings de montaña y la historia, como siempre, continuará.

Nuevos desafíos

–Se rumorea que estás planeando volver a la Cordillera de los Andes en busca de nuevos desafíos. ¿Qué te motiva a emprender estas nuevas aventuras?

–Nuevamente me fue imposible decir que no. A partir del 31 de enero voy a participar de una expedición al Valle de las Lágrimas (3.700 msnm) en Mendoza. Son 3 días de caminata / cabalgata hasta el lugar en donde estuvo el fuselaje del avión que sirvió de refugio a aquellos jugadores de rugby uruguayos, sobrevivientes del accidente aéreo del 13 de octubre de 1972. Vamos a llegar hasta el memorial, la cruz, y los restos del accidente. Una experiencia tan agotadora como emotiva, inspiradora, donde el valor por la vida estuvo siempre por sobre cualquier otro. Hoy, la historia que conocíamos por la película “Viven” o por los libros escritos por los mismos sobrevivientes, vuelve a estar en nuestras cabezas y en nuestros corazones de la mano de la nueva película “La sociedad de la nieve” que estrenó Netflix. Va a ser un gran desafío físico para mí, y también mental, emocional, espiritual.

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