08 jul 2025
Juegos
Juegos
Newsletter
Newsletters
Tienda La Voz
Tienda
Club La Voz
Club LaVoz
La Voz
  • Suscripción
    Suscripción
    Suscripción
    • Contenido exclusivo
    • Cursos
    • Sorteos
    • Club La Voz
    • Edición impresa
    • Suscribirme
  • Últimas noticias
    Últimas noticias
  • Juegos
    Juegos
  • Noticias
    Noticias
    • Sucesos
    • Ciudadanos
    • Política
    • Mundo
    • Tecnología
    • Opinión
    • Editorial
    • Salud
    • Viral
    • Videos
    • Cultura
    • Diseño
    • Clima
    • Horóscopo
    • Quinielas
    • Agenda
    • Cartelera
    • Agencias
    • Servicios
    • Comer y beber
  • Deportes
    Deportes
    • Portada
    • Fútbol
    • Belgrano
    • Instituto
    • Talleres
    • Racing (C)
    • Agenda
    • Tenis
    • Básquet
    • Rugby
    • Motores
    • Hockey
    • Natación
    • Vóley
    • Ciclismo
    • Estadísticas
    • Extremo
  • Espectáculos
    Espectáculos
    • Portada
    • Mirá
    • Tevé
    • Cine y series
    • Música
    • Escena
    • Cartelera
    • Agenda
  • Agro
    Agro
    • Portada
    • Actualidad
    • Agricultura
    • Ganadería
    • Entrevistas
    • Clima
    • AgroVoz Expertos
  • Negocios
    Negocios
    • Portada
    • Emprendedores
    • Empresas
    • Entrevistas
    • Finanzas
    • Autos
    • Inmuebles
    • Los datos dicen
  • Club La Voz
  • Fúnebres
  • Clasificados
  • Voy de Viaje
  • Especiales
  • Edición Impresa
  • Institucional
    Institucional
    • La empresa
    • ¿Quiénes somos?
    • Manual de estilo
    • Normas éticas
    • Políticas de privacidad
    • Términos y condiciones

En las redes

  • cerrar menu
  • cerrar menu
  • cerrar menu
  • cerrar menu

Descargate la app de La Voz

android
ios
usuario

Hola,

  • cerrar menu
    Mis datos
    chevron
  • cerrar menu
    Mi suscripción
    chevron
  • cerrar menu
    Mis pagos
    chevron
  • cerrar menu
    Mis newsletters
    chevron
  • cerrar menu
    Mis cursos
    chevron
  • cerrar menu
    Club La Voz
    chevron
  • cerrar menu
    Mis credenciales
    chevron
  • cerrar menu
    Edición Impresa
    chevron
  • cerrar menu
    Preguntas frecuentes
    chevron
  • cerrar menu
    Centro de ayuda
    chevron
  • cerrar menu
    Cerrar sesión
    chevron
La Voz
La Voz
Rumbos / Salud

El estrés como enfermedad: cómo salir del pozo con la ayuda de la biología molecular

No existe una terapia estándar para el estrés. La biología molecular ofrece herramientas para un diagnóstico certero y un tratamiento adaptado a cada persona afectada.

9 de noviembre de 2021,

13:48
Dra. Cristina Sciales
El estrés como enfermedad: cómo salir del pozo con la ayuda de la biología molecular
La denominada "medicina del estrés" cuenta con herramientas para una evaluación personalizada y un plan adaptado a las necesidades de cada persona. Ilustración: Hugo Horita.

Lo más leído

1
El predio de la estancia jesuítica de Jesús María.

Ciudadanos

Patrimonio. Jesús María: imputan al director de la Estancia Jesuítica por autorizar una fiesta y una cancha de fútbol

2

Sucesos

Delitos económicos. Márquez y Asociados: dos departamentos en Panamá se suman a los activos de la quiebra

3

Política

Bajo palabra. Schiaretti no quiere el apellido De la Sota en otra boleta

4

Sucesos

Delitos económicos. CBI: rechazan acción en contra del sobreseimiento de Darío José Ramonda

5

Sucesos

Justicia. Camión narco en Bouwer: ¿por qué no sale en libertad Alicio Dagatti?

En 1936, el doctor Hans Selye definió el estrés como una enfermedad, entendiendo que en el marco de esta problemática, los agentes nocivos dan pie a un síndrome de adaptación por el cual el organismo genera diversas respuestas inespecíficas ante cualquier demanda.

Esta enfermedad tiene tres etapas. La primera es la de “alarma”: el sistema nervioso autónomo responde con adrenalina/noradrenalina, que pueden provocar aumento de la frecuencia cardíaca, sudoración y otros efectos según el tiempo y los estímulos.

Luego, si persiste el factor estresor, sobreviene la segunda etapa de “resistencia”. En ella, se ve comprometido el sistema nervioso central y se desencadena una cascada hormonal, liberándose enzimas inflamatorias y activándose otros procesos tendientes a que la persona se “adapte” a una situación que la supera.

La tercera etapa es la “sobreadaptación”: cuando las tensiones resultan demasiado altas y/o continuas, y la capacidad de resistencia es baja, se genera un desajuste denominado distrés: el organismo claudica en su capacidad de adaptación, generándose trastornos progresivos a nivel físico, psicológico y social. Si bien el elemento genético es importante, más lo es el epigenético: el medio ambiente, los factores sociales, familiares y laborales.

Pero más allá de lo fisiológico, hay una realidad que puede ir condicionando la calidad de vida desde lo psicológico, a partir de la ansiedad, el miedo, la tristeza, la depresión, el pánico, la ira y la agresividad, todas emociones negativas. También desde lo físico: colesterol alto, infecciones, hipertensión, diabetes.

Todas estas problemáticas que puede determinar una baja de la inmunidad y aumentar la resistencia de insulina. Pero lo más cotidiano puede ser cansancio al levantarse, la pérdida de la memoria inmediata, las fobias, los dolores lumbares, el aumento de peso o la sequedad de la boca.

Quienes trabajamos desde la medicina para aliviar el estrés, tratamos este problema con una mirada molecular, pensando en los cambios celulares (el estrés oxidativo, la peroxidación lipídica, la aparición de radicales libres) e indicando, luego de diferentes estudios, un plan alimentario adecuado, actividad física, relajación, meditación y, según el diagnóstico, terapias de quelación, pools energéticos, minerales, aminoácidos o melatonina.

Porque el concepto central es que “no hay enfermedades sino enfermos”, y en el estrés esto se hace más evidente porque no existe una terapia estándar sino un diagnóstico para tratar a cada paciente.

La biología molecular es la mejor aliada en el momento de una terapia médica, porque tiene los instrumentos para evaluar a cada persona y tratarla. Todos los médicos/as deberíamos estudiar esta nueva especialidad, “la psiconeuroinmunoendocrinología del estrés”, que llegó con la fuerza de una realidad irrefutable para estas generaciones que sufren permanentes cambios.

* Médica cirujana y especialista en Medicina del estrés. MN: 66.744. @csciales dra.sciales@hotmail.com Contenido exclusivo de revista Rumbos. Se reproduce aquí con autorización.

Temas Relacionados

  • Salud
  • Exclusivo
  • Rumbos Digital
Más de Rumbos
Estos son los cuatro signos del zodiaco que le huyen a la vida en pareja

Rumbos

Estos son los cuatro signos del zodiaco que le huyen a la vida en pareja

Rumbos
Fito Páez

Rumbos

Las impensadas razones por las que 2022 se convirtió en el mejor año de Fito Páez

Matías Ortega

Espacio de marca

Aprovechá todo el potencial de tu Ford con FordPass

Espacio de marca

Mundo Maipú

Aprovechá todo el potencial de tu Ford con FordPass

Mundo Maipú
Grupo Quijada. Sponsor en la Maratón del Kempes.

Espacio de publicidad

Grupo  Quijada

Maratón. Grupo Quijada fue sponsor en la Maratón del Kempes en Córdoba

Grupo Quijada
Talleres junto a CIGOR para un emotivo cierre del mes de la fertilidad

Espacio de marca

Club Atlético Talleres .

Talleres junto a CIGOR para un emotivo cierre del mes de la fertilidad

Club Atlético Talleres .
Maipú te invita a probar su línea de Scooters en un evento exclusivo

Espacio de marca

Mundo Maipú

9 de julio. Maipú te invita a probar su línea de Scooters en un evento exclusivo

Mundo Maipú
Ver más Espacio de marca

Suscripción La Voz

Balotaje presidencial. Mendoza vota hoy

Política

Encuestas. Elecciones 2025: a quién votarían los cordobeses hoy

Redacción LAVOZ, Federico Giammaría
Márquez

Sucesos

Delitos económicos. Márquez y Asociados: dos departamentos en Panamá se suman a los activos de la quiebra

Francisco Panero
alicio dagatti

Sucesos

Justicia. Camión narco en Bouwer: ¿por qué no sale en libertad Alicio Dagatti?

Denise Audrito
Marcos Galperín expresó sus expectativas luego de los resultados de las PASO: “Ojalá se dé”

Política

Análisis. Galperin, nuevo abanderado de la cruzada fiscal

Laura González
Ver más Suscripción La Voz

Videos

  • Un bebé de seis meses lucha por su vida tras un trágico choque en Rosario.

    Rosario. Choque frontal: un muerto y bebé de 6 meses lucha por su vida en terapia intensiva

  • El humo invadió el restaurante.

    Explotó. Estaba cargando el celular y la batería voló por el aire: el video que recorrió las redes

  • La joven detalló todo lo que la sorprendió de Argentina.

    Contrastes. Una española se viralizó por contar lo que le sorprendió de vivir en Argentina: “Nadie me avisó de la humedad”

  • Así son las habitaciones postparto en Corea del Sur.

    Increíble. Así es una habitación postparto en Corea: como un hotel, con spa y ayuda durante 14 días

  • La familia rusa que vive en Argentina.

    Diferencias. Una joven rusa se mudó a Argentina y contó qué la sorprendió de Buenos Aires: “Me quedé en shock”

  • La angustia de Flavio Mendoza tras un fuerte temporal que afectó a su circo: "Destruido"

    Terrible. Flavio Mendoza sufrió un violento acto de homofobia frente a su hijo: su palabra

  • El Nuevo Cine Ciudadela quedó clausurado tras un allanamiento. Encontraron víctimas de explotación sexual.

    Video. Por dentro, así allanaron el cine porno de Ciudadela: clientes, preservativos y el afiche de una famosa

  • Cumplió su sueño: la niña de tres años por fin conoció a Manuel Belgrano

    Video. Cumplió su sueño: la niña de tres años por fin conoció a Manuel Belgrano

Últimas noticias

Jhon Córdoba

Fútbol

"El Rayo". Jhon Emerson Córdoba en Instituto: quién fue clave en su arribo, su contrato y sus características

Hernán Laurino
Miley Cyrus

Música

Todo definido. Miley Cyrus, a punto de estrenar el largometraje que acompaña a su último disco: fecha y plataforma

Redacción LAVOZ
Alexander Bompard, CEO global de Carrefour, anuncia al presidente Javier Milei una inversión de U$S 300 millones den Argentina en 2025 y 2025 (noviembre 2024)

Negocios

Supermercados. Carrefour analiza vender su red de tiendas Argentina

Redacción LAVOZ
Soledad no deseada en adultos mayores. (Imagen ilustrativa-Freepik)

Ciudadanos

Salud. Córdoba lanzará un Observatorio para medir y abordar la soledad no deseada

Analía Martoglio
Ver más Últimas noticias
adZocalo
La Voz

    Nuestros sitios

  • La Voz
  • Clasificados
  • Voy de Viaje
  • Club La Voz

    Publicidad

  • La Voz Comercial
  • Clasificados

    Edición Impresa

  • Edición Impresa
  • Edición PDF

    Institucional

  • Directo al editor
  • La empresa
  • Redacción
  • Manual de estilo
  • Normas éticas

    Miembros del Grupo Clarín

  • Clarín
  • Olé
  • EntreMujeres
  • Vía País
  • TyC Sports
  • TN
  • Ciudad
  • El Trece TV
  • Mitre
  • La 100
  • Cienradios
  • facebook
  • twitter
  • instagram
  • youtube

La Voz del Interior. Fundado el 15 de marzo de 1904. LaVoz.com.ar. Lanzada el 21 de septiembre de 1996. Año 28. Edición N° 10518. Registro intelectual 56057581.

Domicilio legal: La Voz del Interior 6080 – CP: X5008HKJ – Córdoba, Argentina. Propietario: La Voz del Interior SA. Gerente General: Juan Tillard. Director: Carlos Hugo Jornet. Editor: Carlos Hugo Jornet.

© 1996 - 2025 Todos los derechos reservados. Aviso legal | Política de privacidad – Por consultas comunicate al 0800 555 2869, de lunes a viernes, de 9 a 17, o escribinos por WhatsApp al +54 9 351 884 2000

La Voz - Product Design