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Salud mental. Qué es la ansiedad, cuál es la diferencia con el estrés y cómo gestionarla
¿Ansiedad o estrés? Aunque muchas veces se los usa como sinónimos, no son lo mismo. Una psicóloga explica cómo reconocer los síntomas, qué los diferencia y cómo empezar a gestionarlos mejor.
