Nancy Duplaá estuvo de invitada en el programa de televisión on line Furman VR, medicina en realidad virtual, conducido por el doctor Norberto Furman. Ahí reveló cómo fue el proceso por el que dio con una dieta saludable y un cambio de hábitos por el que tuvo una mejor calidad de vida.
Todo comenzó en 2015, un año antes de empezar a grabar la tira La leona, cuando dio con una dieta que no era una tortura. "Encontré un régimen que fue muy placentero. Le encontré la vuelta a la alimentación, aprendí a comer y a saciarme sin el deseo loco de salir corriendo a comer cualquier cosa".
"Encontré justo la dieta un año antes de grabar, que coincidió con lo que necesitaba en ese momento y, sobre todo, eso fortificaba mi voluntad de poder encararla. Y empecé a saber cuidarme. Me dio resultados, y con un entrenamiento severo pude lograr muchos objetivos", relató.
Esa modificación de sus hábito, en particular en cuanto a la actividad física, fue algo que adoptó definitivamente. “Sigo haciendo gimnasia ahora, es parte de mi vida. Todos los días, ahora que tengo tiempo. No puedo vivir sin hacer".
Antes de la pandemia, Nancy iba al gimnasio tres veces por semana a hacer entrenamiento funcional y el resto de los días hacía "spinning".
En la charla, Dupláa también acotó que paralelamente a estos hábitos sigue de cerca su estado de salud general con los médicos que la atienden. "Una vez o dos veces por año voy a la ginecóloga, hago chequeos y también tengo un homeópata, al que voy cada dos o tres meses, que te da medicamentos que tienen que ver con tu personalidad, y ahí la manejo", concluyó.
La entrevista completa de Dupláa con Furman se emitirá el fin de semana en el canal MS3.
